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Protein-Overnight-Oats
Ein gesundes und proteinreiches Frühstück
Zutaten
- 50.00 g Haferflocken
- 30.00 g Proteinpulver
- 200.00 ml Mandelmilch
- 1.00 TL Chiasamen
- 150.00 g Haferflocken
- 220.00 g Proteinpulver
- 22200.00 ml Mandelmilch
- 1.00 g Chiasamen
- 50.00 g Haferflocken
- 30.00 g Proteinpulver
- 200.00 ml Mandelmilch
- 1.00 TL Chiasamen
- 150.00 g Haferflocken
- 220.00 g Proteinpulver
- 22200.00 ml Mandelmilch
- 1.00 g Chiasamen
- 50.00 g Haferflocken
- 30.00 g Proteinpulver
- 200.00 ml Mandelmilch
- 1.00 TL Chiasamen
- 150.00 g Haferflocken
- 220.00 g Proteinpulver
- 22200.00 ml Mandelmilch
- 1.00 g Chiasamen
Zubereitung
- 1. Haferflocken in ein Glas geben
- 2. Proteinpulver hinzufügen
- 3. Mit Milch aufgießen
- 4. Über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen
- 1. Haferflocken in ein Glas geben
- 2. Proteinpulver hinzufügen
- 3. Mit Milch aufgießen
- Über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen
- Haferflocken in ein Glas geben
- Proteinpulver hinzufügen
- Mit Milch aufgießen
- Über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen